2008年2月26日 星期二

超重....

連日來的豪食豪飲,果然出現成果了....

昨天去產檢,這個月份體重又上升2.4公斤(上個月份是2.6,算是有進步嗎?),驗尿時有尿蛋白的現象,鹽分與油脂攝取太多了......小雞媽這才想到,我這幾天連開水都喝的少。

產檢完去批價時,小姐說我的健保過期了,去年八月離職時在成大申請退保,居然拖到現在才過期耶,總計去年八月到現在二月,小雞媽已經欠繳6個月健保費了......
去年年底我跟小雞拔去仁武鄉公所辦結婚登記(超過期限,被罰錢)時,原想順便去申請小雞媽的健保,不料櫃台小姐認為我們已經結婚,健保不能跟著父母,所以小雞拔必須先退保,鄉公所的小姐才願意幫我們加保(一個做保險人,一個依親)。我跟小雞拔越想越奇怪,回台南後親自跑了一趟南區健保局想搞清楚,但是刷健保卡後卻發現並無欠繳的紀錄,再加上健保局等候的人好多,我們就抱著船到橋頭自然直的想法回家了。

今天小雞拔跑了一趟健保局,小姐說,既然小雞拔是學生,那我們可以有2種選擇,可以選擇一般配偶的健保方式一人被保、一人依親,也可以小雞拔依父母,小雞媽自己透過健保局續保,因此小雞拔就不用退保,小雞媽也可以直接續保了!原本簡單的一件事情,因為仁武鄉公所辦事的小姐的認知有誤,讓我們多跑2趟呢!

有健保沒健保看診差好多,昨天侯醫師幫小雞媽開了1個月份的鈣片,批價後沒健保的費用是1千2,有健保的費用只需要3百多!

昨天因為要去產檢,晚餐做了三個菜,與小雞拔吃吃喝喝趕著出門,沒有拍照留念蠻可惜的,昨天的菜有鳳梨炒雞胗、香炒季豆、五更腸旺,都好好吃哦!!

前天的晚餐有記錄下來,用剩飯煮了一鍋粥,配上四個菜,這是一家二大口一小小口的晚餐。很驚人吧!!超會吃的!!!

四季豆腐,四季豆非常香、豆腐很入味,很下飯哦,小雞拔超捧場,小雞媽只吃到四片豆腐,其他全被小雞拔喀掉了....
蝦仁煎蛋,在市場買的紅色蝦仁,還沒煮就已經是紅色的,忘了問老闆這是哪種蝦仁,蝦味很重,很適合煎蝦仁蛋哦!
蝦仁煎蛋與四季豆腐是一起完成的,小雞媽先將蒜末、蔥末與四季豆丁用稍多的油先爆至香味溢出,盛起備用,這時鍋中的油用來煎蝦仁蛋,就會有蒜與蔥的香味哦!!蝦仁稍微變色後馬上倒入打散的蛋液,灑些楜椒鹽調味,翻面煎至蝦仁蛋熟,以鍋鏟將蝦仁蛋撥到炒鍋略高處稍為瀝去油,即可盛盤。
鍋中餘油煎板豆腐至一面金黃,翻面後再煎一下後加入備用的四季豆丁,倒入些許醬油、辣椒醬、水、糖,為避免豆腐破爛,儘量不要翻動,只需稍開中大火將醬汁煮滾燒開即可盛盤。
2個菜一次完成,只需要洗一次鍋子哦。
乾煎肉魚,這是小雞媽第一次煎出有皮的肉魚呢,在這之前肉魚煎到最後真的都只剩下肉,最好吃酥酥脆的皮全黏在鍋底...這次祭出法寶--麵粉,果然,終於有肉也有皮了!!
肉魚洗淨瀝乾水分,拍上薄薄一層鹽,再拍上一層麵粉,熱油鍋(油溫一定要夠),放下肉魚煎至2面金黃酥脆。
薑絲炒大腸,從兵仔市場買回一斤處理好的大腸,小雞拔很愛這種"重口味"的內臟類食材.....最近一直吵著要我滷牛肚......小雞媽興致缺缺,先用豬大腸打發他囉!

處理乾淨的豬大腸買回來以後,要用醃過大腸的水加薑片(我還放了一些五香粉)蒸上1個小時,讓大腸變軟,不管是使用瓦斯還是電,沒有快鍋蒸上一小時可是很傷本的,所以建議一次處理多量的大腸,再分成小份量冰凍起來,要用的時候再拿出來調理。

鹹菜以清水泡2~3小時,期間要多換幾次水,泡好的鹹菜切絲,嫩薑切絲,蒸過的大腸切段,起油鍋炒嫩薑絲、鹹菜絲,續入大腸,加水、醋、胡椒鹽、糖調味,我倒了一大堆的醋,吃起來果然酸溜溜,好得很!!起鍋前以薄太白粉水勾芡,我不小心下手太重,芡勾太稠了,很像吃很酸的蚵仔煎.....

小雞媽手腳慢,四樣菜全做完已經冷掉2樣,但因為是吃粥,這樣的出菜順序冷掉還是好吃!這麼多菜,吃完晚餐,薑絲大腸還有剩,收拾好桌子,洗完碗回到客廳,發現小雞拔居然手拎了一罐啤酒,嘴裡不停嚼著大腸.......只能說算你厲害啦..........

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